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“养生:每天吃肉超15%致癌吃多少克合适【2】 添加时间:2021-11-19 17:54

  科学钻研觉察,早期的人类只吃蔬果而不吃肉类。直到后冰河时候,人类所需的生果、坚果与蔬菜不敷所需,为了活命,才起头吃衰亡动物身上的肉行为添加。但过了冰河时候后,素食物富足了,吃肉的习俗却延续了下来。实际存在中,咱们身边都有不少“肉食动物”,汉堡、烤肉、烤鸭、红烧肉——顿顿“无肉不欢”。据2002年天下养分视察数据显示,我邦都市和村落住民每天动物性食品消费量阔别为248克和126克,而中邦养分学会给出的尺度仅为每天50—75克。

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